Någonting kröp i nacken på mig och eftersom jag precis kom från buskarna trodde jag att det var en larv som vanligt och därför nöp jag tag i den för att kasta den. Denna gång var det ingen larv utan en geting. Och den stack mig naturligtvis, men det gjorde inte så ont som jag minns att sticken jag fick som barn gjorde.

Gadden upptäckte jag inte förrän nu i kväll då det började göra ont. Fick lov att använda kameran för att få se området som nu är ömt, rött och hårt.

Klicka på "Meconopsisäventyret" bland mina länkar så jag får dela med mig av detta äventyr.

Länkarna hittar Du en bit ner på den vänstra sidan.

Nadja sa hela tiden jag kan, jag kan, jag kan men då jag äntligen kom mig för att filma slutade hon med det och vände ryggen till. Jag fick ändå några väldigt charmiga filmsekvenser.

I dag är det 7 år sedan jag själv började ta ansvar för min hälsa för inom sjukvården fanns ingen hjälp att få.

Visserligen tjatade jag till mig 4 år i Psykodynamisk Terapi, vilket hjälpte mig att komma bort från den besvikelse och bitterhet jag kände  mot sjukvården och många läkare.

Terapin hjälpte mig att börja ta eget ansvar och släppa offermentalite´ten, så det var efter att jag avslutat den som jag fick ork och lust att göra någonting åt min kosthållning.

Inga mer, hel-eller halvfabrikat, inga andra fetter än smör, kokosolja. Inga sädesprodukter och inget socker eller födoämnen som förvandlas till socker i kroppen.

Om jag inte gjort det hade jag nog inte levt i dag, i varje fall hade jag inte haft någon livskvalite´t. 

Dessa var några av mina inspiratörer 2005, och dom håller ännu som det.

hämtat från LCHF-magasinet, Kungsljusvägen 18, 178 91 Munsö 08-560 506 00 pg 53 33 41-4 bg 468-5459

http://lchfmagasinet.se/om.html

2007 hittade jag Kolhydrater i Fokus där jag alltid fått svar på frågor som jag ställt.

Nedanstående skrev jag då i min presentation.

(Jag fick Fibromyalgi  1994, på vilket följde en djup depression eftersom jag trodde mej vara galen då ingen läkare hittade något fel trots min svåra värk.

Då jag från att ha varit väldigt aktiv blev mest liggande pga värken, gick jag upp 30 kg på litet över 1 år. Jag åt mest mjölmat under denna tid eftersom det var ett dagsvärke att ta mig till affären pga alla symtom. )

Detta ser jag nu som en parantes i mitt liv.

Min LCHF-historia är att den 27 augusti 2005 slutade jag att äta kolhydrater och gick då ner 4kg i vikt, på en månad.

Den 15 september samma år började jag med Skaldemans diet och gick ner 12 kg på 3månader.

Samtidigt började jag ta kosttillskotten Omega 3 och D-vitamin vilka jag tror ha bidragit till mitt tillfrisknande.

Den 5 december samma år upptäckte jag Annika Dahlqvist och LCHF. Jag har följt hennes diet sedan dess, men min vikt förändras inte mer och det är jag för tillfället nöjd med.

Jag har ju  fått andra livskvaliteter. (har under denna tid hållit mig under 20g kolhydrater per dag förutom då jag åt 2 semlor våren 2007)

Min fibromyalgivärk försvann plötsligt efter ca 3 månader och jag kunde då sluta med värktabletter, antideppressiva, pepsid, losec och statiner.

Det som är mest fantastiskt är att jag inte haft ont i magen sedan dess, jag som haft plågsamma magbesvär sedan barnsben och blivit diagnostiserad med IBS, Ulcurös Colit, Colon Irritable, Magsår, Magkatarr mm. Dessutom har jag numera ett stabilt blodsocker som ligger mellan 4,8-5,2. Förr kunde det rusa upp till mellan 10-14 en timme efter måltid vilket nog tydde på en begynnande Diabetes.

Dumt nog kontrollerade jag mitt kolesterol vid en läkarkontroll nu i februari och det visade sej att totalkolesterolet ligger på 9,3 och LDL 6,9.

Detta oroar mej en del eftersom min far dog vid 70 års ålder i en massiv infarkt och min mor fick infarkt och stroke vid 80 men har nu blivit 82. Själv blir jag 65 snart.

Jag blev  alltså "fettskrämd" igen men vägrar att äta statinerna som skrevs ut. Dessutom skrevs det ut antidepressiva som jag inte heller hämtade .

Jag är inte deprimerad nu, utan bara ledsen efter att min bästa vän sedan 35 år nyligen nyligen dött i Cancer.

Nu tänker jag som så, att även om mitt liv skulle förkortas pga högt kolesterol så har jag iaf fått ett liv utan smärtor, vilket är ovärderligt.

I dag 27 augusti 2012 tar jag fortfarande mina D-vitaminer, C och Omega3 och jag känner mig friskare och starkare än någonsin. Jag äter väldigt enkel och ren mat och saknar ingenting sedan mitt sötsug gick över, vilket det gjorde efter några veckor på min nya kost.

En gång om år äter jag Surströmming med Kolhydratrik Mandelpotatis, Rödlök och Tunnbröd men då får jag lov att kämpa med sötsuget i ett par dagar, och känna mig svullen, stel och gasig.

Andra kolhydratrika födoämnen offrar jag mig inte inför, förutom någon 70-86% ig choklad-bit och något glas rött vin. då och då.

Har sökt på nätet om vad jag ska väga och enligt "tabellerna"  har jag 8,4 kg övervikt men det struntar jag i så länge som jag mår bra.

I kväll firar jag och Madonna med en Lammstek och mina egenodlade Örter och Grönsaker.

Nu finns det gott om fjärilar.

Sorgmanteln hittade jag på fjärilsstigen, medan Påfågelsögat, Nässelfjärilen och den Storfläckiga Pärlemorfjärilen satt på min Fjärilsbuske.

I dag skulle Lasse ha firat sin 50-årsdag, men så lite man vet om vad som händer i nästa ögonblick och så svårt det är att fatta hur skört vårt liv är.

Det är fortfarande ofattbart att jag aldrig mer får höra hans röst............

Har lagt in denna, en av Dina / Våra favoritlåtar av Andreas Wollenweider i Din FaceBook-logg.

Nu verkar vi ha en regnperiod. Tur för Diezels Matte och Husse att det är uppehåll på Lördagen då de ska flytta. Regnet verkar inte komma förrän på kvällen då.

Alldeles nyss hade vi en numera vanlig, daglig störtskur.