Kostdoktorn intervjuar Dr Fox.

Kan du öka dina chanser att bli gravid genom att undvika att äta för mycket kolhydrater?

Det är fortfarande mycket kontroversiellt, men enligt fertilitetsspecialisten och läkaren Michael D. Fox är svaret definitivt ja.

Det vanligaste skälet idag till svårigheter att bli gravid (före klimakteriet) är 

PCOS, ellerPolycystiskt Ovariesyndrom.

Det är en hormonell obalans som liknar metabolt syndrom.

Kvinnor med PCOS har ofta problem med vikten och kan ha akne och en tendens till ökad hårväxt, exempelvis i ansiktet. De har också vanligen oregelbunden mens, med längre än 28 dagars cykler.

Att äta LCHF kan göra underverk vid PCOS, liksom vid liknande metabola problem

(fetma,typ 2 diabetes). 

Det finns gott om “LCHF-bebisar” nu.

Och dr Michael D. Fox har spännande saker att berätta för alla som är intresserade av mat och fertilitet.

Här är min intervju med honom från lågkolhydratkryssningen i USA nyligen.

Känner du ett par som har svårt att bli med barn? Kanske kan du hjälpa dem genom att tipsa om detta.

Dr. Fox klinik

Nu ligger jag och tar igen mig efter en brakmiddag hos Susanna.

Surströmming med alla nödvändiga tillbehör. Vi åt upp 2 burkar av årgång 2011 och de var lika goda men Oscars var fastare.

Susanna hade dukat upp på sin balkong, men som vanligt fick vi lov att ta in alltihopa då burkarna öppnats, pga fluginvasion.

Var i katten gömmer flugorna sig annars? Och hur kan dom ha sånt luktsinne? Och hur fort kan dom flyga för det tar max 1 minut innan de kommer farande. Och aldrig lär vi oss.

Jag frågade i Bro´s Anslagstavla efter betongplattor och med hjälp av Susanne och hennes bil hämtade vi hem ett gäng från en givmild Sandra som bor nära Stationen.

Nu har jag tagit bort de mindre plattorna   och bytt ut dem till dessa större    intill altanväggen och inser nu att jag behöver hämta några flera så vattentunnorna får stå på sten och inte som nu på bräder (de ruttnar ju med tiden).

De små ska jag nu använda som kant istället för de brädor som nu står där.   Kanten är 8,5 meter så det blir några plattor över till annat kul. 

Denna vecka ska min Samsung Galaxy S3 komma så jag ska titta på alla videos och manualer som jag hittar.

Teknik ska vara enkelt, vänligt och kul – helst utan att begränsa dig som användare. Istället för att låsa in och blockera, vill vi ha frihet och öppenhet. Samsung är en av världens ledande producenter av bildskärmar, processorer och mycket av det där andra som inte syns, men som får det hela att fungera. Vi tror att det är kombinationen mellan en vacker utsida och en genomtänkt insida som får människor att gilla våra mobiler. Nu har vi gjort en mobil som gillar människor. Galaxy S III är så mycket mer än smart.

Så lyhörd

Samsung Galaxy S III är din förlängda arm och tanke på en och samma gång. Den förstår om du vill ringa någon och slår själv numret till den kontakt du har uppe när du för telefonen mot örat.

Så observant

Den känner även av dina ögonrörelser, vilket gör att skärmsläckaren inte aktiveras så länge du tittar på skärmen. Det gör att du i lugn och ro kan läsa klart utan onödiga avbrott.

Så snäll

Det är mänskligt att vara nyfiken. Om du har mobilen på ljudlöst under ett möte behöver du bara lyfta lite lätt på Samsung Galaxy S III för att en diskret vibration ska berätta för dig om missade samtal eller SMS.

Så generös

Med Galaxy S III får du plats att lagra ditt bästa material i molnet. Dessutom kan du automatiskt skicka filer på flera gigabyte genom att lägga din Samsung Galaxy S III rygg mot rygg mot en annan Samsung Galaxy S III. Att den också har NFC (Near Field Communication) är väl lite av en framtidsgrej, men det bjuder vi på.

Så snygg

Den ser inte ut som andra smartphones – med sin mjukt, organiskt rundade form ligger den i handen som om den vore en del av dig. Telefonen låter dig göra och uppleva mer, utan att begränsa dig som användare.

Så åtråvärd

4,8 tums HD-skärm med kristallklar skärpa, fylliga och verklighetstrogna färger och ultrasnabb responstid. Skärmen är extremt energisnål, tunn och visar verkligheten från sin allra bästa sida.

Så begåvad

Samsung Galaxy S III har en snabb Samsung Exynos 4 quad core-processor och den bästa, mest strömsnåla HD-skärmen vi kunnat hitta. Allt detta drivs av ett kraftfullt batteri, som givetvis är utbytbart, vilket gör att du som användare kan uppleva och dela mer än tidigare.

Så snabb

Den främre kameran har en upplösning på åtta megapixlar och videoinspelning i Full HD. Det ger dig alla möjligheter att se till att dina bilder och filmer är snyggare än någonsin. Dessutom har vi sett till att slutaren är snabbare än någonsin, vilket gör att du inte missar några ögonblick.

Så mänsklig

Teknikens kanske främsta uppgift är att förenkla vår vardag. Du ska inte behöva anpassa dig efter din telefon. Därför tar vi nu steget bortom smartphone-eran och presenterar en mer mänsklig mobil. Den intinutiva röststyrningen för Galaxy S III ger dig mer frihet än någonsin tidigare.

Så social

Nu har det blivit enklare att hålla reda på släkt och vänner. Med Social tag kan du länka ansikten i ditt fotoalbum till respektive persons mediaströmmar. När du har gjort inställningen behöver du bara titta på ett foto för se att personens status.

Så enkelt

Hantering och delning av foton är rena barnleken. Mobilen känner igen ansikten och länkar dem automatiskt åt dig med hjälp av dina grupprofiler. En tryckning på skärmen är allt som krävs för att dela med alla du känner.

AllShare Play

Det finns ett bättre sätt att dela innehåll med olika enheter. Det kallas AllShare Play och använder DLNA och Wi-Fi Direct för att ge åtkomst till dokument och multimedia från andra enheter.

AllShare Cast

Visst vore det smidigt att kunna visa det som visas på mobilskärmen på en stor TV-skärm trådlöst? Nu kan du det. AllShare Cast gör det möjligt och är perfekt för dig som gillar spel. När spelet visas på den stora skärmen kan du använda mobilskärmens knappar som en spelkontroll med gester. Inga sladdar – inga problem.

Samsung Galaxy S III

Samsung Galaxy S III är mobiltelefonen som innehåller en rad med smarta funktioner och möjligheter, till exempel en 1,4 GHz Quad-Core Exynos-processor som gör din nya Galaxy blixtsnabb och att göra fler saker samtidigt är inget problem.

Samsung Galaxy S III introducerar funktioner som:

S Voice – använd din röst för att ge kommandon till din telefon. Du kan exempelvis be den svara på samtal, skicka SMS och även fotografera.

Buddy Photo Share – genom en smart ansiktsigenkännings-funktion känner den igen dina vänners ansikten och gör att du kan dela fotografier med dina vänner direkt.

Smart Alert – har telefonen varit på ljudlös? Missat samtal eller SMS? Smart Alert är funktionen som vet när du varit från din telefon och kommit tillbaka igen. Den ger då ifrån sig en vibration när du för att berätta om du har missade samtal eller SMS.
Specifikation

DROP BOX

Susanne och Moa kom och förärade mig med ett par liter rensade och goda blåbär. Nu är frysarna knökfulla tills Madonna ätit upp några färskfoderkorvar.

Nu har jag åtgärdat den grop Madonna grävde upp för en tid sedan. Det blir en Tulpanrabatt och så har jag funderingar om vad jag ska sätta emellan de 5 Tulpankorgarna. Kanske Jordgubbarna eller Örterna. Jag kommer att lägga en sorts stengång så jag kan komma bakom pallkragarna men helst ingen gång för hundarna.

Dessa 3 blommor kom i dag.

Dessa båda var mina bästa vänner. Viveka sedan 1972 och Lasse sedan 1986. Båda två var alltid lojala, toleranta, ärliga, snälla och de sa aldrig något illa om någon.

Nu finns dom kvar som ljusa minnen. Viveka gick för 5 år sedan och Lasse för 17 dagar sedan och mitt liv blir sig aldrig mera likt.

Tack för vad Ni givit, Tack för vad Ni var, Tack för alla ljusa minnen, som Ni lämnat kvar.

Detta blomsterhjärta som jag gjorde till Vivekas begravning, hjälpte mig Lasse att plocka Kinesisk Kärleksört till och han tyckte att det blev så fint. 

Nu ska jag göra ett liknande till hans begravning.