Hej kommunansvariga.(skickat nytt brev till Kommunen)

Nu skriver jag igen om att vi vill ha en hundrastgård här i Bro.

Ni vill ha synpunkter och idéer men det hjälper föga eftersom ni svarar på meil att ni ska höra av er inom 2 veckor men nu har det snart gått ett år.

Jag vet att många hundägare är olyckliga, även jag, över att de inte har någonstans att släppa sina hundar, så därför kommer jag att ”tjata” tills ni orkar ta itu med denna för oss viktiga fråga.

Bifogar foton över den plats som jag föreslagit en gång tidigare men inte fått något svar på.

Det är en idealisk plats för mångas tillgänglighet och långt ifrån skolor och dagis (som tidigare varit hinder).

Det ligger ganska nära den nya lekparken, (som sällan används, förutom av ungdomar om nätterna) emellan Härnevistigen och lekparken och det finns en gång-cykel-väg i mitten.

Platsen är avskild och skuggig och nu används området inte till någonting annat än ogräs och en upptrampad genväg.

Till höger om träden går Härnevistigen och husen som skymtar är Örnstigen.

Hoppas ni orkar titta närmare på mitt förslag och jag vill veta orsaken, ifall ni har en annan åsikt.

Denna bild är tagen från andra hållet, med Härnevistigen till vänster bakom träden och de röda husen på avstånd är Korpstigen.

Ni ser väl att detta område är det perfekta.

Det finns tom flera Papperskorgar i närheten så det är väl bara att sätta upp ett staket på denna yta.

Brunnen i bortre änden kan knappast hindra en rastgård.

Ännu en gång vill jag påminna om att vi vill ha rastgården uppdelad för små (max 10 kg) och större hundar, eftersom de små lätt kan skada ryggarna under lek om de större råkar trampa på dem, vilket är lätt hänt.

Bakom träden går Härnevistigen och rakt upp Råbystigen där det bor oräkneliga hundägare.

NU VILL JAG HA SVAR PÅ VAD OCH NÄR NI TÄNKER GÖRA NÅGOT ÅT SAKEN, INNAN NI GÅR PÅ SEMESTER!

Yvonne Andersson

                    Jag hade ju bestämt att inte bry mig om gräsmattan i år men då jag ser hur gräset blir glesare och glesare så passade jag på att så nu, då det ska småregna ända tom tisdag. 

Här sätter jag in en bild på uteplatsen vid köket.

Hundarna kommer ju ändå inte att vara på uteplatsen då det regnar så jag hoppas att fröna gror fort.

På onsdag kommer värmen tillbaka så det löser sig nog.

I dag annonserar dom ut en lägenhet i Berghem som är platsen som jag vill bo på någon gång i framtiden och förra gången det fanns en sådan ledig var min köplats 2.

Det skulle ju passa bra eftersom inflyttning inte är förrän 1 september men jag trivs ju så himla bra här nu då alla tråkiga grannar flyttat och så har vi ju kontakt med Moa och Diezel nu.

Dessutom tror jag inte att jag orkar med en flytt nu, utan jag väntar nog några år, tills allt blivit vildvuxet på uteplatsen och altanen börjat ruttna. Eller, eller, eller.

  Beslutsångest nu igen.  

Tror iaf att jag ska åka dit och titta.

http://waldero.se/

Välkommen till Bergvägen 7 i Kungsängen

Webbsidan om Walderös trädgård i Kungsängen. Klicka på Trädgården för tomtkarta.
Sidan är precis som trädgården, ständigt under utveckling med löpande kompletteringar och förbättringar.

Du hittar en vägbeskrivning under ”Hitta hit”

Nu samlas förskolebarnen för att underhålla oss Kl. 09.30

Där kommer Diezels Matte.

Moa hoppade ner för att hälsa på Diezel och Madonna men tyvärr var kameran inställd på macro.

Här hade jag upptäckt att inställningen var fel.

Det började regna men barnen sjöng ändå med inlevelse.

Tyvärr var det några "idioter" som smällde av två smällare på parkeringen så Madonna började skaka av rädsla.

Jag frågade Moa som sa att det var OK att vi gick därifrån.

Då gick jag hem med hundarna, tog med mig paraplyet och gick ut igen, men då var alla barnen på väg tillbaka till sina skolor och jag missade Moa med 50 meter.

Suttit hela morgonen och studerat dessa björnar. Ungarna föddes 21 januari i idet.

http://www.bearstudy.org/website/research/daily-updates.html

Åke har varit med oss i några timmar och här sitter alla hundarna och väntar på att bli utsläppta i solskenet efter att ha fått vara inne för en stunds vila.

Eftersom Åke gör sig så bra på bild sätter jag in denna dublett här.

Eftersom jag själv upplevt skillnaden, före och efter detta tillskott, vill jag att de jag känner ska få ta del av detta. Jag tar Holistic D-vitamin vilket kostdoktorn rekommenderar.

från Läkartidningen nr 14

D-vitaminbrist – vems ansvar?

Brist på D-vitamin skapar allvarlig ohälsa – men ingenting görs. Myndig­heter, sakkunniga och politiker bör redogöra för åtgärder som ska vidtas för att komma till rätta med detta allvarliga hot mot folkhälsan, anser författarna.

Brist på D-vitamin skapar allvarlig ohälsa – men ingenting görs. Myndig­heter, sakkunniga och politiker bör redogöra för åtgärder som ska vidtas för att komma till rätta med detta allvarliga hot mot folkhälsan, anser författarna.

Det är väl känt att vi bor i ett solfattigt land, beläget lika långt norrut som Sibirien. På sommaren kan vi producera D-vitamin själva med hjälp av solen, men inte alls under vinterhalvåret eftersom solen, när den visar sig, står för lågt. Brist på D-vitamin är bland annat associerad med översjuklighet i tjocktarmcancer, diabetes typ 1 och 2, multipel skleros, benskörhet, hjärtsvikt, stroke och depression [1]. Allvarlig D-vitaminbrist under uppväxten ger engelska sjukan med felställningar i skelettet, vilket var vanligt även i Sverige på 1800-talet. På senare år har denna sjukdom sorgligt nog fått en renässans.

Hos vuxna ger D-­vitamin­brist värk, muskelsvaghet, koncentrationssvårigheter, nedstämdhet och irritabilitet [1, 2]. Oklara smärttillstånd hos framför allt invandrade kvinnor har tolkats som psykisk smärta förlagd till kroppen och ångest som resultat av posttraumatiskt stressyndrom, även när de kan ha orsakats av en behandlingsbar D-vitaminbrist.

D-vitamin är centralt för vår psykiska och fysiska hälsa och för en normal foster­utveckling. Förutom från solljus får vi D-vitamin via kosten, främst från fet fisk och vitaminberikade mejeriprodukter. Kosten ger dock högst 50 procent av vad som behövs för att nå adekvata nivåer i blodet. Svenskar med annan kulturell bakgrund äter dessutom ofta en kost där varken sill, strömming eller D-vitaminberikade mjölkprodukter ingår i nämnvärd omfattning. En mångfald studier visar mycket låga nivåer hos personer med invandrarbakgrund (i studierna ingår även personer från Asien och Mellanöstern). En annan högriskgrupp är personer med psykiatriska problem som sällan vistas ute i solen. Hos personer med psykossjukdom, ­autismspektrumtillstånd (inkluderar Aspergers syndrom och autism) [3, 4] och hos utvecklingsstörda med allvarliga beteendestörningar är värdena mycket låga, enligt sammanställningar från Sverige och Norge.

Det finns också ett hypotetiskt samband mellan låga D-vitaminnivåer hos somaliesvenskar och en överrepresentation av autism hos deras barn. Om detta har vi skrivit på DN Debatt och i Läkartidningen [5], och vi har uppmanat till att D-vitaminnivåer i blodet undersöks regelmässigt hos gravida, eller att D-vitamin ordineras som tillskott till blivande mödrar i likhet med folsyra.

En nypublicerad studie visar att D-vitaminnivåerna hos svenska gravida kvinnor med somaliskt ursprung är extremt låga (medianvärde 11 nmol/l) vilket tyder på en mycket svår brist. Även 15 procent av kvinnor med svenskt ursprung hade låga värden (

I en stor placebokontrollerad amerikansk studie på gravida kvinnor godkände inte den amerikanska etikprövningsnämnden att placebogruppen fick ett lägre tillskott än 400 IE per dag på grund av risken för D-vitaminbrist hos fostret. Interventionsgruppen ordinerades 4 000 IE per dag [7]. I Sverige ordineras inget tillskott. Genom kosten får kvinnor i fertil ålder i genomsnitt i sig cirka 200 IE. Det räcker med andra ord inte långt. Vi anser att det är cyniskt att låta detta fortgå. Ett rikt och civiliserat land bör visa omsorg om sina svagaste och mest utsatta medborgare. Lika självklart som att solskyddsmedel förespråkas om man reser söderut bör D-­vita­mintillägg med uppföljning erbjudas alla riskgrupper i Sverige. Dessutom bör D-vitaminnivåerna under­sökas hos alla som söker vård för diffusa smärttillstånd, nedstämdhet eller annan psykisk ohälsa. Priset för undersökning och behandling är försumbart jämfört med de vinster man kan vänta sig. Vi vill att berörda myndigheter (Livsmedelsverket, Socialstyrelsen och Folkhälsoinstitutet) samt sakkunniga och ansvariga politiker tar bladet från munnen och redogör för vilka ­studier som krävs och vilka åtgärder som ska vidtas för att komma tillrätta med detta allvarliga hot mot folkhälsan.

* Potentiella bindningar eller jävsförhållanden: Inga uppgivna.

Referenser:
1.Pearce S, Cheetham T. Diagnosis and management of vitamin D -deficiency. BMJ. 2010;340:b5664.

2.Humble MB. Vitamin D, light and mental health. J Photochem Photobiol B. 2010;101(2):142-9.

3.Berg AO, Melle I, Torjesen PA, Lien L, Hauff E, Andreassen OA. A cross-sectional study of vitamin D deficiency among immigrants and Norwegians with psychosis compared to the general population. J Clin Psychiatry. 2010; 71(12):1598-604.

4.Humble MB, Gustafsson S, Bejerot S. Low serum levels of 25-hydroxy-vitamin D (S-25-OHD) among psychiatric outpatients in Sweden: relations with season, age, ethnic origin and psychiatric diagnosis. J Steroid Biochem Mol Biol. 2010;121(1-2):467-70.

5.Bejerot S, Humble M. D-vitamin och graviditet: Etnisk-kulturella riktlinjer efterlyses. Läkartidningen. 2008;105(35):2343-4.

6.Sääf M, Fernell E, Kristiansson F, Barnevik Olsson M, Gustafsson SA, Bågenholm, G. Severe vitamin D deficiency in pregnant women of Somali origin living in Sweden. Acta Paediatr. 2011;100(4):612-4.

7.Wagner CL, Johnson D, Hulsey T, Ebeling M, Shary J, Smith P, et al. Vitamin D supplementation during pregnancy part 2 NICHD/CTSA randomized clinical trial (RCT): outcomes [poster]. Vancouver, Kanada: Pediatric Academic Societies’ Anual Meeting; 2010. Abstract 1665.6