Helikoptern hovrar över Bro med flera polisbilar under sig.
Vid tiotiden på torsdagsförmiddagen, strax efter öppning, klev en mössprydd man in på ett matställe i Bro. Han kom in helt lugnt och beställde en 90g hamburgare och sedan ställde han sig längst in i lokalen och väntade på sin mat. Inne i lokalen fanns förutom den 35-årige mannen även en annan kund och restaurangägaren. Ingen av dem kunde ens ana vilken Action-film de plötsligt skulle kastas in i bara ögonblick senare.
35-åringen greps inne på ett matställe i Bro. Ett vittne berättar hur mannen kom in på matstället, beställde en hamburgare och sedan ställde sig att vänta på sin mat. Strax därefter kom två tungt beväpnade polismän in i lokalen och kollade läget. Poliserna kom bara in en snabbis och bytte några ord med dem i lokalen och gick sedan ut igen. Den sista av de två poliserna vände sig i dörren och kastade sig över den mössprydda mannen som då befann sig längst in i lokalen. I tumultet som uppstod (en liten brottningsmatch där 35-åringen med en gång gav sig) ramlade mössan av mannen och visade sig vara en upprullad rånarluva. Det var först då vittnet kopplade samman honom med nyheterna om rånet i Täby. Innan polisingripandet hade mannen uppträtt som vilken kund som helst. Utanför matstället stod ett stort antal maskerade och tungt beväpnade poliser och väntade på att den gripne mannen skulle föras ut från matstället och in i den väntande insatsbussen. Själva gripandet var helt odramatiskt och 35-åringen gjorde inget motstånd. Vittnet berättar att under hela tiden som 35-åringen befann sig inne lokalen uppträdde han mycket lugnt och sansat. Någon timme senare grep de även en andra man, 24-åringen, i Råby Skog-området. Honom hade poliserna jagat ett tag i skogen mellan Råby och Finnsta. Enligt vad UBRO erfar greps han i nordvästra Bro efter att ha setts från helikoptern. Både 35-åringen och 24-åringen har under eftermiddagen anhållits misstänkta för grovt rån och mordförsök. Vid åttatiden på torsdagskvällen fick UBRO obekräftade uppgifter om att polisen tidigare under kvällen även gripit en tredje person för Täby-rånet. Däremot har de fyra män som togs in för förhör i samband med förmiddagens polispådrag släppts under kvällen.
Så var det då fredag. Dagen efter. Bro ser ut som vanligt igen efter ett antal timmars galenskap under torsdagen. Kanske lite taget. Lite försiktigt yrvaket. Lite dagen efter... Var det verkligen på riktigt kan man undra!??!
Den hovrande polishelikoptern på låg höjd över samhället, alla beväpnade poliser, alla blåljus och smattrande nyhetsuppdateringar på Ekot. Allt som var så malplacerat i ett förortssamhälle långt från storstadens brus och händelser. Det är nog många tankar som snurrat i huvudet på Upplands-Bro-borna under torsdagskvällen och natten. I Kungsängen hade rånarna skjutit från flyktbilen och träffat den jagande polisbilen. Polismännen besvarade elden och fortsatte biljakten mot Bro. I Kungsängen blev det avspärrningar, tekniska undersökningar, vittnesförhör och insamlande av bevismaterial. I Bro dumpades flyktbilen och de båda rånarna fortsatte flykten till fots. Bro samhälle var under en stor del av dagen belägrad av ett hundratal poliser, varav många var tungt beväpnade. Vägspärrar, genomsökning av alla bilar, identitetskontroller, inlåsning av barn och gamla vid alla skolor och äldreboenden blev plötsligt verklighet i lilla Bro. I alla gatukorsningar stod polisbilar och vid infarterna var vägspärrar uppställda där alla passerande bilar tittades igenom innan de fick fortsätta. Tidvis blev köerna in och ut ur Bro riktigt långa. Så sakteliga klingade belägringen sedan av under torsdagskvällen. De båda huvudmisstänkta rånarna greps relativt snart efter att de kom till Bro på torsdagsförmiddagen och anhölls även senare samma eftermiddag med brottsrubriceringen grovt rån och mordförsök. Men även efter att de två männen gripits och förts bort från Bro fortsatte polisstyrkan oförtrutet att söka efter och säkerställa spår och bevismaterial och även söka efter eventuella medhjälpare till 24- och 35-åringen. Vid 16-tiden var vägspärrarna fortfarande kvar och poliserna sökte igenom de bilar som passerade, men ca en halvtimme senare stoppades inte längre bilisterna. Ytterligare en timme senare försvann polisbil efter polisbil och vid åttatiden på torsdagskvällen fanns inte ett spår kvar efter dagens händelser. Däremot fanns det säkerligen en hel del tankar och funderingar hos många Upplands-Bro-bor. Mannen som på E18 först kördes om av den mörka Audin i hög hastighet och sedan den förföljande polisbilen precis innan rånarna avlossade första skotten. Kvinnan som satt i sin bil alldeles nära rånarnas bil och polisbilen i Kungsängen när rånarna sköt mot polisbilen. Ynglingen som blev stoppad av poliser med draget vapen. Den mössprydda familjefadern som blev förhörd för att han hade oturen att passera i närheten av det andra gripandet. Skolbarnen som fick gå genom Bro med poliser som kantade gångvägen för säkerhets skull. Skolbarnen och personalen på Råbyskolan som var ute på rast när springande poliser kom in på skolgården och ropade åt dem att skynda sig in i säkerhet. Hundägaren som var ute och rastade hunden och plötsligt stod öga mot öga med insatsstyrkan. Och inte minst hos poliserna som jagade dessa två rånare, som genom att ha skjutit mot en polisbil och så när skjutit en poliskollega så tydligt visat att de var helt utan spärrar. Så här dagen efter kan man inte låta bli att vara tacksam. Tacksam att ingen blev skadad. Tacksam att vi har så fantastiska poliser runt omkring oss som gör allt för att skydda oss och upprätthålla ett lagligt samhälle. Tacksam för att ett sådant actionfyllt drama fick en såpass snabb och odramatisk upplösning. Dramat tog ju inte slut i och med gripandena och insamlandet av bevis. Nu tar en annan del av rättssamhället över, men det är ett nytt kapitel i historien. Återkommer.
Igår uppstod en viss dramatik på skolgården utanför Råbyskolan, då rånarna blev jagade utanför deras lekplats. Efter att närpolisen hade frihetsberövat en person, utanför skolan, var vi inne och pratade med alla klasserna/barnen för att de skulle få tid att ställa frågor om vad som hade hänt. De flesta barnen verkade dock ta det hela med ro och våran uppfattning var att de verkade mest tycka att det var spännande. Ett stort tack till personalen på Råbyskolan för hur ni hanterade hela situationen. Gårdagens händelse, var den största polisiära insatsen, någonsin i Upplands-Bro. Mer än 50 olika patruller ifrån olika delar inom polisen, var delaktiga. Många av dessa fanns kvar i Bro, långt in på natten. Arbetet med att söka mera information, vittnen och bevis kommer att fortsätta ett tag till. Bli därför inte förvånade över den fortsatt höga polisiära närvaron i kommunen.
Lite info om Fucked for Life och jag som inte ens visste att de existerade. Jag kan inte låta bli att fundera över dessa människors bakgrund och varför de blivit kriminella.
Som barn fick jag höra: Det börjar med en knappnål och slutar med en silverskål, och bra var ju det för när min elaka lärarinna Greta Ehinger berättade för Mormor att Yvonne är iaf ärlig, blev jag glad att jag inte stulit, fast frestelsen varit stor. Greta bad mig som 8-åring att hjälpa henne att vattna blommorna i hennes kök. Minns som i går hur jag helt fascinerad stod och tittade på en skål som stod på hennes köksbord. Skålen var full med kopparslantar och inte ens i Mommas Cafe´-kassa hade jag sett så mycket pengar.
Minns också hur jag tänkte, att om jag skulle ta en slant så skulle det inte märkas, men min hjärntvättade hjärna varnade mig så jag lät bli. Jag var ju hjärntvättad på så vis att med min livssituation var jag en typisk kandidat till att bli kriminell på något vis. Det fick jag ofta höra. Men jag tänkte att jag skulle nog visa dem annat.
Vilken vidrig människa den lärarinnan var. Tänk om hon hade räknat fel så det inte hade stämt när hon räknat om slantarna. Vad hade då hänt med mig? Antagligen hade jag hamnat på uppfostringsanstalt för det var också ett hot som jag hade hängande över mig pga mina föräldrars livsstil och deras svek. Mormor var ofta orolig över att skulle göra något som upplevdes olämpligt av omgivningen.
Och jag gjorde det i 11 årsåldern. Jag hade i min lekstuga skrivit kärleksdikter med kanske litet för erotiskt innehåll för att passa på 50-talet. Jag bar dem alltid på mig så ingen skulle hitta dem.
På väg upp till Sixten Huss med familj uppe på berget stoppades jag av Ragnar och Leif Jakobsson för dom visste att jag brukade ha med mig bullar och godis från Mommas Cafe´ till den fattiga familjen Huss. När jag inte hade någon väska med mat blev de besvikna och undrade om jag inte hade godis i fickorna som putade ut på min röda kofta. Jag kämpade för mitt liv då jag inte ville släppa ifrån mig dikterna men jag hade inte en chans att rädda dem.
Efter några dagar ringde fröken och sa att skolöverstyrelsen, en barnavårdsman, min förmyndare Kommunister Bygde´n, fröken och överläraren ville komma och hälsa på Mormor för att tala om mig. Som tur var deltog även Morbror Ernst i mötet eftersom det var en torsdag. Varje torsdag kom han och åt ärtsoppa och pannkaka med oss och hade läxförhör med mig. Ibland agade han mig också, men oftast väldigt pedagogiskt.
Minns tydligt hur nervös Greta var. Hon hade en gröngrå kappa och då hon höll händerna i fickorna såg jag hur tyget på kappan vibrerade.
Gubbarna var väldigt upprörda över mina dikter men då Morbror Ernst läst dem tyckte han att de vara väldigt talangfullt skrivna, med bra svenska, förutom några enstaka ord som lätt kunde bytas ut mot "underliv" och "kärleksakt". Hihihi....
Jag har ingen aning om vad som hände på deras sammanträde om mig efteråt, men jag hörde aldrig någonting mer. Jag var bara ledsen över att jag inte fick tillbaka dikterna. De kanske finns kvar i något arkiv.
I nedanstående länk till en blog finns intressant info om Fucked for Life, även om rånet i går.
Fucked for life(FFL) är ett svensktkriminellt nätverk som uppstod i Tumba 1999. Kärnan i nätverket utgörs av 12 män som tatuerat "FFL" på överarmen eller i nacken. De kallade sig från början "Tumba Lords" men bytte till det nuvarande namnet i slutet av 1990-talet.[1]
Ursprungsgruppen bestod av fem medlemmar men under 2004 uppskattade polisen att gruppen hade cirka 40 medlemmar. FFL sysslade från början med mopedstölder men gick senare över till att stjäla motocrosscyklar. På senare tid har de även sprängt uttagsautomater och genomfört värdetransportrån.[2] Flera grova rån har kopplats till FFL, bland annat sprängningen av en värdetransport i Hallunda, ett väpnat rån mot en bussterminal i Landskrona 2002 och ett värdetransportrån i Liljeholmen 2000.
Den väg vi skulle tagit om vi hade gått ut. Vi brukar gå precis den tiden.
Precis där tas en av rånarna.
Rånjakt
Rånjakt
Rånjakt
Rånare med automatvapen slog till mot en bank i Täby norr om Stockholm i morse – sedan öppnade de eld mot polisen.
En man har gripits.
Nu pågår en vild jakt på hans kumpan i Bro nordväst om Stockholm.
Enligt vittnen ska skott ha avlossats i Bro centrum.
Fakta
Fakta: Bankrån i Sverige per år 1990–2012
1990: 102
1991: 153
1992: 122
1993: 112
1994: 88
1995: 58
1996: 34
1997: 24
1998: 25
1999: 24
2000: 24
2001: 31
2002: 51
2003: 41
2004: 27
2005: 49
2006: 45
2007: 40
2008: 110
2009: 46
2010: 29
2011: 16
2012: 5
Satt de flesta kriminella i fängelse 2012?
Källa: Rikskriminalpolisen. (TT)
Strax före klockan 09 rånades Handelsbanken i Näsbypark i Täby kommun utanför Stockholm av minst två gärningsmän. Vittnen har berättat för Aftonbladet att de hörde skott avlossas under rånet.
En massiv polisinsats har satts in i jakten på rånarna.
Sköt mot polisen
När rånarna flydde kunde polisen följa efter. På E18 i höjd med Stäket och Kungsängen uppges gärningsmännen ha öppnat eld mot polisen.
Gärningsmännen ska ha varit beväpnade med automatvapen. Enligt uppgifter till Aftonbladet träffades rånarna polisbilens framruta. Ingen polis ska dock ha skadats fysiskt.
Automatvapen i bilen
I Bro i nordvästra Stockholm övergav gärningsmännen flyktbilen och fortsatte till fots.
Den stulna flyktbilen, en mörk Audi, och en overall har hittats av polisen. I bilens baksäte hittades en skarpladdad Kalashnikov.
En stor sökinsats pågår i Bro och rånarna söktes med bland annat helikopter och hundpatruller. Vägspärrar har också satts upp.
Vittnen uppger för Aftonbladet att skottlossning också har förekommit i Bro centrum.
En gripen
En man har gripits misstänkt för rånet. Den andre gärningsmannen tros ha flytt in i ett skogsområde i Bro.
– Bro är det hetaste området just nu, sedan söker vi naturligtvis på andra platser också, säger Lars Byström, presstalesman på Stockholmspolisen.
Enligt uppgift till Aftonbladet ska ytterligare två personer ha hämtats till förhör.
Körde in i entrén
Scanpix fotograf är på plats utanför det rånade bankkontoret i Näsbypark.
– En Saab 9000 har körts rakt in i entrén på banken och backats ut. Den står två meter från entrén. Polisens tekniker är här och arbetar nu. Annars är det väldigt lugnt här, säger han till TT.
Personalen hade ännu inte öppnat banken för kunder. Bankkontorets öppettider är 10-15 på torsdagar, enligt hemsidan.
– Vi fokuserar nu på att stötta vår personal som har blivit utsatta för detta. Vi har väldigt väl utarbetade rutiner för det, säger Henrik Westman, presschef på Handelsbanken, till TT.
På Broskolan gick man just ut i högtalarsystemet och talade om för eleverna att de måste hålla sig inne eftersom det varit skottlossning vid Bro pendeltågsstation.
Publicerad: 2013-01-10 10:34, senaste uppdaterad: 2013-01-10 10:01
Rånare har skjutit flera skott med automatvapen mot polisen vid ett bankrån i Näsbypark norr om Stockholm. En stor polisinsats söker nu i skogen i Bro, där en flyktbil övergavs.
Handelsbanken i Näsbypark i Täby rånades strax före nio.
-Det ska ha varit minst två gärningsmän med automatliknande vapen. De körde in en bil i banken för att kunna komma in i lokalen. Vi fick larmet 08.52, säger Stockholmspolisens presstalesman Lars Byström till TT.
Gärningsmännen, minst två stycken, flydde i riktning mot Kungsängen i en stulen bil. Ute på E 18, vid Stäket, ser en polispatrull de misstänkta rånarnas bil och försöker stoppa den.
-Passagerarna skjuter då mot polisen. Sedan skjuter de ytterligare en gång, längre bort mot Kungsängen, säger Byström.
Scanpix fotograf är på plats utanför det rånade bankkontoret i Näsby Park.
-En Saab 9000 har körts rakt in i entrén på banken och backats ut. Den står två meter från entrén. Polisens tekniker är här och arbetar nu. Annars är det väldigt lugnt här, säger han.
Flyktbilen - en mörk Audi - övergavs av rånarna i ett skogsparti i Bro, enligt polisen. Gärningsmännen fortsatte till fots. Polisen letar nu i området med bland annat helikopter och hundpatruller.
Det finns inga uppgifter om att polis eller personal på banken har skadats. Det är okänt om rånarna fick med sig något.
-Vi vet inte om det ska betecknas som försök eller fullbordat rån. Just nu har vi vissa spår i ett område norr om stan, mot Kungsängen, säger Byström.
Polisen har upprättat kontroller längs flera tänkbara flyktvägar i Storstockholm.
-Det kommer att bli lite kontroller här och var, säger Albin Näverberg, pressinformatör på Stockholmspolisen. -Vi har inte skickat någon sjukvård dit utan det är enbart polisens sak. Någon hade sett personer springa in på banken med vapen, säger en operatör på SOS Alarm till TT.
Samtidigt har en värdebil utsatts för rån vid ett bankkontor i Huddinge, skriver polisen på sin sajt. Tre förövare ska ha lämnat platsen. Ingen har skadats, skriver polisen.
Bankrånen har minskat rejält de senaste åren. Under 2012 genomfördes enbart fem bankrån, jämfört med 16 under hela 2011.
Under början av 90-talet genomfördes över hundra bankrån varje år, enligt statistik från Rikskriminalpolisen. Flest bankrån under 90-talet genomfördes 1991 - 153 stycken.
Handelsbanken bekräftar att kontoret i Näsbypark utsatts för ett rån.
-Vi fokuserar nu på att stötta vår personal som har blivit utsatta för detta. Vi har väldigt väl utarbetade rutiner för det, säger Henrik Westman, presschef på Handelsbanken. -Det är ju en väldigt traumatisk upplevelse att utsättas för ett rån.
Enligt Westman har Handelsbanken valt att tillfälligt stänga kontoret till följd av rånet.
Ett väpnat rån skedde i Täby vid niotiden i dag på onsdagsmorgonen. Det var minst två rånare med automatliknande vapen. Rånarna körde med bil in genom dörrpartiet för att ta sig in i lokalen. Efter rånet flydde de med bil.
Storlarm utfärdades och alla tänkbara flyktvägar sattes under bevakning. En polispatrull vid Stäket fick syn på flyktbilen och försökte stoppa den. Passagerarna sköt då mot polisen. Sedan sköt de ytterligare en gång, längre bort mot Kungsängen uppger polisen.
Det finns inga uppgifter om att polis eller personal på banken har skadats. Det är okänt om rånarna fick med sig något.
Flyktbilen, en mörk Audi, övergavs av rånarna i ett skogsparti i Bro, enligt polisen. Gärningsmännen fortsatte till fots. Polisen letar nu i området med bland annat helikopter och hundpatruller. Enligt obekräftade uppgifter ska det även ha varit skottlossning vid Bro Pendeltågsstation.
På SVT's nyhetssida kan man nu läsa att polisen bekräftar att man gripit en person i Bro.
Själv har jag sedan några minuter konstaterat att helikoptern som hovrat över hustaken försvunnit (11.05).
På SVT's hemsida kan man även läsa följande: – Vi har gripit en man i området ute vid Bro. Nu letar vi efter den andre personen i samma område, säger Lars Byström.
Alla vägar i området där mannen greps är avspärrade och poliser beväpnade med automatvapen bevakar vägarna, berättar ett vittne på plats för TT. På Aftonbladet står följande: Den stulna flyktbilen, en mörk Audi, och en overall har hittats av polisen. I bilen ska också ett skarpladdat automatvapen ha hittats.
Vittnen uppger för Aftonbladet att skottlossning också har utbrutit i Bro centrum. Uppdatering 11.18: Så hörde man helikoptern igen då... Jakten pågår fortfarande med andra ord.
Polisinsatsen har varit massiv under dagen. Bro har varit en belägrad "stad" med polisavspärrningar i alla korsningar. Alla bilar har stoppats och genomsökts på väg in och ut ur samhället. Fortfarande 14.30, efter att två män gripits, är avspärrningarna kvar.
Två män har hittills gripits som misstänkta för det väpnade rånet i Tåby på onsdagsmorgonen. De greps efter en biljakt längs E18 där skottlossning ska ha skett på minst två platser. Enligt ett ögonvittne som körde upp på E18 vid Stäket i riktning mot Bro körde den mörka Audin, som rånarna använde som flyktbil, väldigt fort. Ögonvittnet blev omkörd först av Audin, vars bakruta var trasig, och sedan av en polisbil i hög fart innan han strax efter såg att polisbilen saktade in farten, troligtvis på grund av avfyrade skott. Audin fortsatte sedan mot Bro där de lämnade bilen och fortsatte till fots. Bilen, en mörk Audi, och en overall har hittats av polisen. I bilens baksäte hittades ett skarpladdat vapen, en Kalashnikov. Rånarna ska inledningsvis ha använt ytterligare en flyktbil som ännu inte påträffats. Även den ska vara stulen.
– Vi söker en bil, det är en mörkgrön eller grå Jeep Cherokee med registreringsnummer SOC 163. Om det är någon som ser den ska man inte röra något utan ringa polisen, säger Lars Byström, presstalesman på Stockholmspolisen. De två männen greps på olika platser i Bro. En av männen greps i centrala Bro och den andra i nordvästra delen av samhället.
Enligt uppgift till ABC är en av de gripna en 35-årig man som tidigare har haft samröre med det kriminella nätverket Fucked for life. Den andre är en man i fyrtioårsåldern som också är känd av polisen. Männen har anhållits misstänkta för grovt rån och mordförsök. Enligt uppgift ska ytterligare fyra personer vara intagna för förhör.
Måste spara detta här för på Facebook försvinner informationen av någon anledning. Jag såg också att hon även blivit återförsäljare av hundfoder men det är också borttaget.
Faktiskt tycker jag att vissa inlägg och kommentarer är ganska onödiga då de upprörda börjar att attackera varandra istället för hon som borde drabbas.
Hur det hela exakt gick till vet inte polisen i nuläget. De har ännu inte kunnat höra butiksägaren eftersom han blev allvarligt skadad vid rånförsöket/överfallet.
Det var vid lunchtid idag som larmet kom. Kvartersbutiken Fågellivs i Råby, Bro, hade blivit utsatt för ett rån. Butiksägaren hade själv övermannat rånaren, men i tumultet som uppstod blev han knivhuggen i magen.
Hur pass allvarligt skadad han blev vet inte polisen som var på plats, bara att det inte såg bra ut.
Butiksägaren var vid medvetande när han fördes i ambulans till sjukhuset. När polisen kom till Fågellivs var gärningsmannen övermannad och "haffad". Förutom butiksägaren och gärningsmannen så fanns det ytterligare tre personer i butiken.
Deras roll i "haffandet" var inte helt klar än, då polisen av naturliga skäl fokuserat på gärningsmannen och att försöka stoppa blödningen på den knivhuggne målsägaren, men troligtvis har de spelat en viktig roll i dramat. Brottsrubriceringen är ännu oklar då det beror på gärningsmannens uppsåt.
Om han var där för att råna eller stjäla något vägs det in i brottsrubriceringen. Var det ett rent överfall kan eventuellt brottsrubriceringen bli en annan. För att få hela bilden klar för sig behöver man även förhöra eventuella vittnen och viktigast av allt; butiksägaren själv.
Med tanke på hans allvarliga skada har man ännu inte kunnat höra honom. Detta är åtminstone fjärde gången Fågellivs blir rånat. Vid ett tidigare tillfälle har butiksägaren blivit svårt misshandlad i butiken. Även den gången med kniv, om än med handtaget och inte eggen.
Vid Fågellivs i Bro är det avspärrat med blå-vita band över en relativt stor yta. Åtminstone två sökhundar är på plats för att leta efter kniven som rånaren högg Fågellivs ägare med.
Hur allvarligt skadad han är vet vi inte.Enligt vad UBRO erfar är åtminstone en gärningsman gripen,
Jag är ju tveksam till att det bara var en gärningsman. Sådana där typer brukar vara så fega när de är ensamma,
Vittnena som hjälpte till bör ju veta mera. Här några kommentarer från FaceBook.
Pysse JohanssonVad är det för fel på folk? Varför vill vi göra denna ort till en där folk inte vill bo kvar? Det var ju skönt för dig Diana att du flyttade för i stan händer det ju aldrig något kriminellt...
Cazzandra NorénTur att min mamma Anitha Slahrs Nygårdsoch syster sarah norèn var där så dom kunde hjälpa till att hålla kvar gärningsmannen! samt hjälpa butiks ägaren tills ambulansen kom! Stor Eloge till min mor och syster samt två till för att ni agerade som ni gjorde! Behövs fler som er <3 tycker så fruktansvärt synd om b.ä som även är en vän till familjen!
Anitha Slahrs NygårdsMajjed är illa knivhuggen och jag är riktigt orolig, 3 djupa hugg i revben och rygg och ett på hakan han förlorade mycket blod.Hoppas verkligen att inga organ som lungor och hjärta är allvarligt skadade...då går det illa! Mina tankar går till hans fru och barn!Önskar och ber av hela mitt hjärta att min vän ska överleva och snart vara hemma hos sina nära och kära!Jag älskar den familjen... <3
Pysse JohanssonInsamling? Jag kan skänka några kronor så han slipper gå tillbaka dit på ett tag. Hjälper kanske inte i långa loppet men vad ska vi göra åt situationen?
Anitha Slahrs NygårdsBra förslag...jag anser att han INTE ska vara ensam i butiken och jag har erbjudit mig att hålla honom sällskap i mån av tid.Vill vi ha kvar vår kvartersbutik måste vi hitta på en lösning för att stötta honom!Vilken enorm styrka han har.Han är beundransvärd!!
Det verkar som att den gamla skräcken för kolesterol slutligen börjar smälta bort.
Och patenten på de extremt lönsamma kolesterolsänkande medicinerna håller på att gå ut.
En slump? Det får vi nog aldrig veta.
Häromdagen sändes USA:s populäraste hälsoprogram på TV, The Dr Oz Show. Detta program kallade dr Oz för ”det viktigaste jag någonsin haft om kolesterol” och en ”game changer”. Titeln var ”Allt du vet om kolesterol är fel”.
Budskapet var säkert bekant sedan åratal för Kostdoktorns läsare.
Totala kolesterolvärdet är ett nästan helt värdelöst nummer. För att få värdefull hälsoinformation från kolesterolet så behöver man titta närmare på vilken sorts kolesterol man har.
Man behöver titta på HDL, LDL och triglycerid-värden. Helst bör man dessutom se på storleken av LDL-partiklar (vilket i Sverige endast görs indirekt genom att mäta apo-värden).
Gör man det faller den gamla rädslan för fett och kolesterol ihop som ett korthus.
Att äta fett- och kolesterolsnålt kan sänka kolesterolvärdet något men till priset av att det kolesterol man har blir farligare.
Att äta fet lågkolhydratkost ger motsatt resultat. Det kan öka ditt kolesterolvärde något (i genomsnitt) men framförallt höjer det ditt goda HDL-kolesterol (utmärkt för hälsan), sänker dina triglycerider (utmärkt för hälsan) och ger större LDL-partiklar (som inte fastnar i kärlen).
Nu verkar till och med USA:s TV-guru Dr Oz ha fattat detta. Skräcken för kolesterol smälter bort.
För 2 veckor sedan ringde jag min husvärd och bad honom göra någonting åt hyresgästerna som ockuperat trapphuset med vagnar, pulkor och andra leksaker. (Jag vet vems det är men henne vill jag inte tala med) Husvärden lovade komma och sätta upp skyltar och meddela dem vad som gäller. Då ingenting har förändrats så skrev jag detta mejl till huvudkontoret i tisdags ......
Hej igen! Jag har meddelat min husvärd om detta men det verkar inte bli någon förändring så nu får någon annan ta itu med det. Nu är jag riktigt less på alla barnvagnar i trappan. Det står 3 st (se bif. bild)
och ibland 4 st, samt 1-3 barnpulkor, dygnet runt med brandfarliga fleesefiltar i. Då vissa även röker i trapphuset tycker jag att det känns väldigt otryggt. Och så retar det mig att jag inte får ha en Julkrans på dörren pga brandrisken men några får göra precis som de vill. Jag har 2 ggr. markerat var barnvagnsrummet finns men någon river ner lappen. (antagligen pga. dåligt samvete) Mej veterligt går barnvagnar att fälla ihop så det borde rymmas många i rummet som är avsett för dem. Barnvagnsrummet verkar istället användas som förråd, för där står cyklar, barnbilstolar mm. Detta gäller Råbystigen 9
......och så skrev jag under med mitt namn. Då det fortfarande inte blivit någon förändring,
satte jag upp denna lapp (utdrag från hyresvärdens regler) på ytterdörren i kväll, så får jag väl snart se om något händer
