Direktlänk till inlägg 3 augusti 2009

Omega 6 är boven.

Av Yvonne Andersson - 3 augusti 2009 11:51

Foto: Jan Düsing


Vanlig majs- och solrosolja kan ge allvarlig tarmsjukdom.

Enligt ny forskning är innehållet av omega-6 boven i dramat.

Fettsyran kan ligga bakom en tredjedel av alla fall av tarminfektionen ulcerös kolit, skriver Svenska Dagbladet.


Omkring 1 200 svenskar drabbas varje år av tarmsjukdomen ulcerös kolit. Den innebär att kroppens eget immunförsvar ger sig på slemhinnan i tarmen och skapar en kronisk inflammation.

I värsta fall måste delar av tarmen opereras bort för att man ska bli av med inflammationen.


Mej tänkte dom colostomioperera på 70-talet, men jag vägrade och har sedan dess provat alla möjliga egna rehabiliteringar, olika dieter och livsstilar men inte förrän nu, vid 65 års ålder har jag känt mig så frisk.


För över tre år sedan slutade jag äta färdigproducerad mat, veg. oljor och började regelmässigt inta extra Omega 3 och D-vitamin vilket har visat sig vara min bästa medicin, för min mage är helt tyst och lugn.

Dessutom har andra inflammatoriska processer i kroppen, som led- och muskelvärk försvunnit.


Att Omega 6 är inflammationsframkallande har väl varit känt i många år, men det tog tid innan även jag förstod sambandet mellan, det jag åt och hur jag mådde.



• Omega-3 som sedan länge är en av hälsokostbranschens storsäljare finns främst i feta fiskar som lax, makrill och sill.

Ett flertal studier har visat goda hälsoeffekter av omega-3 till exempel mot hjärtsjukdomar men omega-3 testas också mot en rad andra sjukdomar.


• Omega-6 däremot ingår främst i vissa vegetabiliska oljor som majsolja och solrosolja.

De används ofta i livsmedelsindustrin i framställningen av margarin och i en rad andra produkter, som bröd, kex osv.


Vissa data talar för att omega-6 kan ha negativa hälsoeffekter som ökad risk för blodproppar och inflammationer och nu då alltså tidigare okända rollen vid tarminflammationen ulcerös kolit.

 
 
Nilla

Nilla

3 augusti 2009 16:40

Ja det är ju jättebra att det kommer fram för å nackdelar...sen borde många/massor få reda på det.
Kanhända det sagts nåt om det i nyhetssändningarna.....

http://enavalla.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Yvonne Andersson - 24 februari 2014 09:30

Olyckshändelse på Bro station Karin Sidén 2014-02-24   Bild:Tommy Sidén Strax efter sju på morgonen inträffade en olycka på Bro pendeltågsstation. Det är oklart vad som orsakade olyckshändelsen. All tågtrafik förbi Bro stati...

Av Yvonne Andersson - 23 februari 2014 18:30

Så här såg Du ut 2008 när vi träffades. Det var innan Din Gastric Bypass operation. Så mycket lidande som Du utsatte Din kropp för såg ingenting ut att påverka Dig för Du var alltid fräsch och sminkad.     Så här vill jag minnas Dig Ciz...

Av Yvonne Andersson - 17 februari 2014 13:14


  Skuggröna, Julros Snödroppar, Vintergäck Dessutom är det meteorologisk VÅR sedan några dagar.   Förra året hände detta inte förrän den 7 april ...

Av Yvonne Andersson - 2 februari 2014 11:51

Fy sjutton för att bo bland knarkare och andra gangsters. Polispådrag i Bro   Karin Sidén 2014-02-02   Bild:Tommy Sidén Insatsstyrkan har precis anlänt och får en lägesuppdatering. En polisinsats med ett flertal poliser ...

Av Yvonne Andersson - 26 december 2013 20:30

http://www.expressen.se/nyheter/sa-kapade-bolag-den-svenska-djurvarden/ ...

Senaste inläggen

Presentation


På bilden är Madonna, Dvärgschnauzer, BIV=bäst i världen. Alla kategorier.

Fråga mig

5 besvarade frågor

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7
8 9
10 11 12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27 28 29
30
31
<<< Augusti 2009 >>>

Länkar

Arkiv

Gästbok

Kategorier

Sök i bloggen

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards