Detta inlägg hade jag här den 15 mars men pga flera efterfrågningar repriserar jag detta Scoop

Och Lotten. Den 2 maj kan Du läsa inlägget om hur kolesterol är en Antioxidant.

Världsberömd hjärtkirurg talar ut om vad som egentligen orsakar hjärtsjukdom

13:15, 13 mars 2012 in Uncategorized by SCOOP

World Renown Heart Surgeon Speaks Out On
What Really Causes Heart Disease

Medicine Doktor Dwight Lundell

Vi läkare med all vår utbildning, kunskaper och auktoritet skaffar oss ofta ett ganska stort ego som tenderar att göra det svårt att erkänna att vi har fel.

Så, här är det. Jag medger gärna att jag haft fel. Som hjärtkirurg med 25 års erfarenhet, och efter att ha utfört över 5.000 öppna hjärtoperationer, är det nu dags att rätta till vad som är fel med medicinska och vetenskapliga fakta.

Jag utbildade mig i många år tillsammans med andra framstående läkare som betraktades som auktoriteter. Jag bombarderades med vetenskaplig litteratur, deltog oavbrutet i utbildningsseminarier och som experter påstod vi bestämt att hjärtsjukdom helt enkelt berodde på ett förhöjt kolesterol i blodet.

Det enda accepterade behandlingen var läkemedel för att sänka kolesterolet och en kost som kraftigt begränsade fettintaget. Den senare skulle sänka kolesterol och förhindra hjärtsjukdomar framhärdade vi naturligtvis. Avvikelser från dessa rekommendationer ansågs vara irrlära och innebära felbehandling.

Det fungerar inte!

Dessa rekommendationer är inte längre vetenskapligt eller moraliskt försvarbara. Upptäckten för några år sedan att inflammation i kärlväggen är den verkliga orsaken till hjärtsjukdom leder långsamt till ett paradigmskifte om hur hjärtsjukdom och andra kroniska sjukdomar kommer att behandlas.

De sedan länge etablerade kostråden har skapat epidemier av fetma och diabetes, vars följder i ett historiskt perspektiv överskuggar alla andra farsoter som drabbat mänskligheten i termer av dödlighet, mänskligt lidande och ödesdigra ekonomiska konsekvenser.

Trots att 25 % av befolkningen tar dyra statiner och trots att vi har minskat fetthalten i vår kost, kommer fler amerikanerna att dö i år av hjärtsjukdomar än någonsin tidigare. Statistik från American Heart Association visar att 75 miljoner amerikaner för närvarande lider av hjärtsjukdom, 20 miljoner har diabetes och 57 miljoner har pre-diabetes. Dessa sjukdomar påverkar yngre och yngre människor i större antal varje år.

Enkelt uttryckt, utan inflammation närvarande i kroppen, finns det inget sätt för kolesterol att ansamlas i blodkärlsväggen och orsaka hjärtsjukdomar och stroke. Utan inflammation, skulle kolesterol röra sig fritt i hela kroppen som naturen avsett. Det är inflammation som orsakar kolesterol att fastna.

Inflammation är inte komplicerat – det är helt enkelt kroppens naturliga försvar för en främmande inkräktare såsom bakterier, toxiner eller virus. Inflammationscykeln är perfekt i sitt sätt att skydda din kropp från bakterie- och virusinkräktarna. Men om vi kroniskt utsätter kroppen för skada i form av gifter eller livsmedel som den mänskliga kroppen aldrig varit avsedd att hantera, uppstår ett tillstånd som kallas kronisk inflammation. Kronisk inflammation är lika skadlig som akut inflammation är fördelaktigt.

Vilken tänkande människa skulle medvetet upprepade gånger utsätta sig för livsmedel eller andra ämnen som är kända för att orsaka skada på kroppen? Jo, rökare kanske, men de har åtminstone gjort det valet medvetet.

Resten av oss har helt enkelt följt den myndighets rekommenderade kost som har låg fetthalt och hög halt av fleromättat fett och kolhydrater, utan att veta var vi orsakar upprepade skada våra blodkärl. Detta upprepade skada skapar kronisk inflammation som leder till hjärtsjukdomar, stroke, diabetes och fetma.

Låt mig upprepa detta. Skadorna och inflammationen i våra blodkärl orsakas av fettsnål kost som har rekommenderas i åratal av den konventionella läkarvården.

Vilka är de främsta orsakerna till kronisk inflammation? Det är helt enkelt ett övermått av enkla, högförädlade kolhydrater (socker, mjöl och alla de produkter som tillverkas av dem) och en hög konsumtion av omega-6 vegetabiliska oljor som soja-, majs- och solrosolja som finns i många förädlade livsmedel.

Föreställ dig att du upprepande gånger gnuggar en styv borste över mjukt skin tills det blir rött och nästan börja blöda. Gör detta flera gånger om dagen varje dag i fem år. Om du står ut med denna behandling skulle du få en blödning, ett svullet infekterat område som blev värre med varje upprepad skada. Detta är ett bra sätt att ge en bild av den inflammatoriska processen som kan pågå i din kropp just nu.

Oavsett var den inflammatoriska processen uppträder, externt eller internt, sker samma sak. Jag har kikat in tusentals och åter tusentals artärer. En sjuk artär ser ut som om någon tagit en borste och skurat flera gånger mot dess vägg. Flera gånger om dagen, varje dag, de livsmedel vi äter skapar små skador som leder till fler skador, som kroppen kontinuerligt och naturligt reagerar på med inflammation.

Medan vi njuter av den ljuvliga smaken av en söt vetebulle, reagerar våra kroppar med att larma som om en främmande inkräktare anlände och förklarade krig. Livsmedel laddade med socker och enkla kolhydrater, eller innehållande omega-6-oljor för lång hållbarhet, som har varit stöttepelaren i den amerikanska kosten i sex decennier. Dessa livsmedel har sakta förgiftat alla.

Hur kan intaget av en enkel bulle skapa en kaskad av inflammation som gör dig sjuk?

Föreställ dig att du spiller sirap på tangentbordet och då har du en bild av vad som sker inuti cellen. När vi konsumerar enkla kolhydrater som socker, stiger blodsockret snabbt. Bukspottkörteln svarar genom att utsöndra insulin vars primära uppgift är att transportera socker till varje cell där den lagras för energi. Om cellen är full och inte behöver glukos, så skickas det bort för att undvika att extra socker ställer till problem i systemet.

När din mätta cell avvisar extra glukos, stiger blodsockret, mer insulin produceras och glukosen lagras in som kroppsfett.

Vad har detta med inflammation att göra?

Blodsockret kontrolleras i ett mycket snävt intervall. Extra sockermolekyler fäster på en mängd olika proteiner som i sin tur skadar kärlväggen. Dessa upprepade skador på kärlväggen utlöser inflammation. När du har toppar i ditt blodsocker blodet flera gånger om dagen, varje dag, är det precis som att dra ett sandpapper på insidan av dina ömtåliga blodkärl.

Även om du kanske inte kan se det, så försäkrar jag dig att så är det. Jag såg det hos över 5,000 patienter under 25 år. Alla hade ett gemensamt, inflammation i sina artärer.

Låt oss gå tillbaka till den ljuvliga bullen. Något så oskyldigt som ett bakverk innehåller inte bara socker, det är bakat med en av de många omega-6 oljorna till exempel sojaolja. Chips och pommes frites är dränkta i sojaolja och industritillverkade livsmedel tillverkas med omega-6 oljor för längre hållbarhet. Även omega-6 fettsyran är viktig och ingår i varje cellmembran och kontrollerar vad som passerar in och ut ur cellen – måste det vara i rätt balans med omega-3.

Om balansen rubbas genom att man konsumerar alltför mycket omega-6, producerar cellmembranet kemikalier som kallas cytokiner som direkt orsakar inflammation.

Dagens konventionella amerikanska kost har åstadkommit en extrem obalans av dessa två fetter. Förhållandet mellan obalansen varierar från 15:01 till så högt som 30:1 till förmån för omega-6. Det är en enorm mängd cytokiner som orsakar inflammation. I dagens kostmiljö, förhållandet 3:1 skulle vara optimal och hälsosam.

För att göra saken värre, den övervikt du bär av att äta dessa livsmedel skapar överbelastade fettceller, som utsöndrar stora mängder av pro-inflammatoriska kemikalier, som ytterligare späder på skadan, som orsakas av för högt blodsocker.

Den process som inleddes med en söt bulle blir en ond cirkel över tiden som skapar hjärtsjukdom, högt blodtryck, diabetes och slutligen, Alzheimers sjukdom, som den inflammatoriska processen fortsätter med oförminskad styrka.

Det går inte att komma ifrån det faktum att ju mer vi konsumerar industriellt tillverkade livsmedel, ökar vi inflammationen lite i taget för varje dag. Den mänskliga kroppen kan inte hantera och är inte heller utformad för att konsumera mat packad med socker och indränkt i omega-6 oljor.

Det finns bara ett svar på att lugna ner inflammationen, och det är att återvända till livsmedel närmare sitt naturliga tillstånd. För att bygga muskler, ät mer protein.

Välj kolhydrater som är mycket komplexa, såsom färgglada frukter och grönsaker. Skär ner på eller eliminera inflammation som orsakas omega-6 fetter som majs- och sojaolja och bearbetade livsmedel som innehåller dem. En matsked majsolja innehåller 7, 280 mg av omega-6, sojabönor innehåller 6, 940 mg. Använd i stället olivolja eller smör från gräsätande nötkött.

Animaliska fetter innehåller mindre än 20 % omega-6 och är mycket mindre sannolika att orsaka inflammation än de förment hälsosamma oljor märkta fleromättade. Glöm ”vetenskap” som har trummats in i huvudet under decennier. Vetenskapen att mättat fett ensam orsakar hjärtsjukdom är obefintlig. Vetenskapen att mättat fett höjer kolesterolhalten i blodet är också mycket svag. Eftersom vi nu vet att kolesterol inte är orsaken till hjärtsjukdomar, är oron för det mättade fettet är ännu mer absurd idag.

Kolesterol teorin ledde till ”inget- fett”, ”låg-fetthalt” rekommendationer som i sin tur skapade just den maten som orsakat en epidemi av inflammation.

Den etablerade medicinen har gjort ett fruktansvärt misstag när den rekommenderar människor att undvika mättat fett till förmån för mat med högt omega-6 fetter. Vi har nu en epidemi av arteriell inflammation som leder till hjärtsjukdom och andra tysta mördare.

Vad du kan göra är att välja naturliga livsmedel som din mormor serverade och inte de som din mamma började använda när livsmedelsbutikernas gångar fylldes av färdiglagad mat. Genom att eliminera inflammationsdrivande mat och lägga till viktiga näringsämnen från färska obearbetade livsmedel, kommer du att vända på år av skador i dina artärer och i hela kroppen som du fått av att ha konsumerat den typiska amerikanska dieten.

[Ed. Note: Dr. Dwight Lundell is the past Chief of Staff and Chief of Surgery at Banner Heart Hospital, Mesa, AZ. His private practice, Cardiac Care Center was in Mesa, AZ. Recently Dr. Lundell left surgery to focus on the nutritional treatment of heart disease. He is the founder of Healthy Humans Foundation that promotes human health with a focus on helping large corporations promote wellness. He is the author of The Cure For Heart Disease and The Great Cholesterol Lie.]

{Översättning Margareta Lundström}

Hur Lenin och Branting svek socialdemokratin

 

Åsa Linderborg svarar Olle Svenning om klasskampen

Nu tror visst den stackars grann-kvinnan att hon är Loreeen. Hela morgonen har hon dansat och sjungit vid lekparken här utanför grinden.

En Pappa sa till henne att ta på sig kläder så hon gick in och satte på sig trosor.

Han gick och sa till henne igen och då tog hon på sig en BH.

Efter en stund kom polisen men de åkte sin väg efter att de talat med henne. Senare kom 2 kvinnliga poliser och tog henne med sig.

Jag kan bara hoppas att samhället har någon sorts hjälp att ge till henne för hon mår verkligen dåligt och jag har ingen lust och ork att engagera mig.

"Euphoria" lyrics:

Utdrag ur Madonnas Journal. Med 8 utdragna tänder  blir det matmos nu i två veckor för att inte stygnen ska gå upp.

Nu har hon alltså bara kvar 28 tänder utav de 42 hon hade från början och förfallet har skett väldigt snabbt under de 2 senaste åren. Huvudsaken är att hon inte har ont men 203 och 309 måste jag ha koll på.

Diezel fick följa med och hämta Madonna från sjukhuset och han har blivit riktigt resvan nu för han hoppade själv ombord på både tåget och bussen i dag.

Dessutom förstod han att inte Madonna var på lekhumör och han gillade inte hennes doft i dag. Kul bild för båda två har kopplet över sina nosar. Undrar nu vad de tittade på här under vår promenad från Djursjukhuset till Spånga station.

Madonna har nu haft 3 fästingar på lika många dagar och ändå har vi inte varit i skogen. Tänker på hennes Moster som fick Borrelia och var riktigt sjuk i 2 år innan de fick bukt med infektionen med olika sorters penicillin.

Hon fick också ledbesvär som hon hade ont av hela sitt 13-åriga liv.

Jag har även läst i bloggar, på veterinärs- och hundsidor och de flesta  rekommenderar biverkningarna framför om de får någon av infektionerna, eftersom biverkningarna går över när man sätter ut medlet, och de drabbar ju inte alla.

Dessutom kan även jag bli smittad av de fästingar som hundarna drar med hem till uteplatsen och in till sängen.

Alla dessa medel har liknande substanser men jag väljer nog Scalibor som vi prövat i 8 år. Visst blir Madonna litet irriterad de första dagarna men jag tog av och på halsbandet tills hon vande sig. Jag kände också doften av det under de första dagarna så vi tog av det om natten tills den värsta doften lagt sig. Sedan hade vi inga problem.

Jag testade ju Frontline på Rufsie som jag hade på landet en sommar men jag tyckte det var svårt att få allt av medlet på huden, det blev kladdigt i pälsen och det fungerade aldrig som Scalibor gjort till 99.9 %.

Dessutom måste dropparna sättas på så ofta medan halsbandet fungerar i ett halvår.

Om jag tar på henne halsbandet kan vi ju gå i skogen också utan att få odjuren på oss. Skogspromenaderna får vi ta på eftermiddagarna och under helgerna då inte Diezel är med oss. Då behöver jag ju bara kolla mig själv.

Diezel får ju inte heller i sig av medlet när de leker, som han skulle få av de flytande typerna,

Biverkningar kan förekomma. Scalibor® vet. är ett receptfritt läkemedel i form av ett halsband för användning till hund. Halsbandet skyddar hunden mot fästingar och myggor i 5-6 månader. Fästinghalsbandet är enkelt att applicera och finns i två storlekar: Ges ej till valpar eller hundar som väger mindre än 2 kg.
Scalibor® vet. 48 cm (0,76 g) används till små och medelstora hundar.
Scalibor® vet. 65 cm (1,0 g) till större hundar.

Genom att behandla hunden med ett effektivt läkemedel undviker du att dra in fästingar i bostaden, fästingar som i sin tur även kan smitta oss människor med olika sjukdomar.

Som godkänt läkemedel är halsbandet mycket noggrant dokumenterat och ska därför inte förväxlas med andra, icke dokumenterade varianter som kan förekomma i djur- eller zoobutiker.

• Läkemedlet skall endast användas till hund och för strikt utvärtes behandling. Maximalt halsomfång är 58 cm.
• Halsbandet sätts på hunden som ett vanligt halsband. Justera gärna halsbandets spänning efter 1-2 veckor. Man kan med fördel också snurra halsbandet några varv runt hundhalsen under behandlingstiden, tvätta sedan händerna.
• Efter de första fem dygnens behandling kan hunden simma och sköljas med vatten utan att den fästingskyddande effekten avtar. Den aktiva substansen är inte vattenlöslig. Ta av halsbandet före simning, om du bedömmer att hunden kan tappa halsbandet i vattnet.
• Schamponering veckan före och under behandlingstiden reducerar den fettfilm på hundens hud och i dess päls i vilken halsbandets aktiva substans skall verka. Den fästingskyddande effekten kan i sådana fall utebli.
• Halsbandet skall sitta på hunden under hela behandlingstiden. Det kan avlägsnas under del av dag vid t.ex jakt eller simning.
• Normalt umgänge med i hushållet samtidigt förekommande katt möter inga hinder, men katten skall ej tillåtas slicka intensivt på en behandlad hund.
• Behandlad hund skall visiteras dagligen avseende eventuell förekomst av fästingar, trots behandlingen. Förekomst av fästingar varierar geografiskt och inom vissa lokaler med avseende på årstid och vegetation. I sällsynta fall kan fästingar förekomma även på en behandlad hund.
• Hundar som är ovana vid halsband kan klia sig de första behandlingsdagarna. Detta är i normala fall övergående.
• Om biverkningar såsom klåda, rodnad, stark oro eller håravfall skulle uppstå, bör halsbandet tas av och hunden schamponeras.

Jaa, nu får jag väga det positiva mot det negativa men det lutar åt Scalibor iaf eftersom även de flytande medlen har liknande biverkningar.

Fästingsjukdomar hos hund

Borelios och erlichios - är två otrevliga sjukdomar som fästingar kan smitta hunden med. Det kan vara svårt att skilja sjukdomarna åt eftersom symtomen är lika: feber, trötthet, nedsatt aptit, ovillighet att röra sig, hälta och olika former av neurologiska symtom.

Symtomen kan uppträda året om, under föresättning att hunden har exponerats för fästingar någon gång under året. Vid ehrlichios kan även blodbrist och blödningar förekomma. De vanligaste symtomen vid kronisk sjukdom är trötthet och rörelsestörningar.

Fästingsjukdommar behandlas med antibiotika

Både borrelios och ehrlichios kan behandlas med antibiotika. De flesta djur som drabbats av borrelios eller ehrlichios tillfrisknar helt. Endast ett mindre antal djur utvecklar kroniska symtom. Däremot finns det en risk för att djuren kan bli infekterade på nytt. Det är viktigt att komma ihåg att många djur som blir smittade inte visar några tecken på sjukdom.

Några andra exempel på fästingburna infektioner:

Tularemi (harpest) orsakas av bakterien Francisella tularensis, ger sjukdomssymtom hos skogsharar och gnagare men också människor kan drabbas.

Q-feber orsakas av rickettsien Coxiella burnetti som bland annat förekommer hos får och nötkreatur. Den ger hos människa influensaliknande sjukdomssymtom.

TBE (tick-borne encephalitis; hjärninflammation) är en virusinfektion som sprids med den vanliga fästingen och drabbar varje år mellan 50-100 svenskar. TBE-infekterade fästingar förekommer nästan bara längs ostkusten och på vissa öar i Mälaren. Sjukdomssymtomen är influensaliknande med feber, värk i kroppen , huvudvärk och i sällsynta fall förlamning av enstaka extremiteter. Dödsfall är sällsynta, men konvalescenstiden kan vara lång. Enstaka verifierade fall hos hund finns rapporterade.

Listan på sjukdomar kan göras mycket längre och dessutom bidrar sannolikt fästingar till att sprida infektioner som vi idag inte har en aning om att de existerar.

Hur kan man skydda hunden mot fästingangrepp?

För att minska risken att drabbas av en fästingburen sjukdom ska man försöka skydda sig och sitt husdjur från att bli biten av fästingar. Här följer några råd:

• Om man vistas i fästingrik terräng, gör en daglig inspektion av både ”folk och fä”.
• Avlägsna fästingen så snart som möjligt. Det finns olika fästingpincetter på marknaden som gör det lättare att ta bort dem.
• Människor som vistas i fästingrik miljö bör använda heltäckande klädsel.
• Djur kan behandlas i förebyggande syfte med medel som inte fästingar gillar. Exspot är exempel på ett fästingmedel. Det finns också speciella fästinghalsband som är mycket effektiva att köpa på apoteket.
• Vaccin för människor finns mot sjukdomen TBE. I Sverige finns idag inga godkända vacciner för djur.

Fästingar lever i tre år

Ixodes ricinus, ”den vanliga fästingen” är överförare av ett stort antal sjukdomar både hos djur och människa. Från det att äggen läggs tills fästingen är könsmogen tar det cirka tre år och fästingens liv består av fyra stadier. Första året lägger honan tusentals ägg. Larverna som kläcks från äggen ”äter ett blodmål” nästföljande år, faller till marken och utvecklas till nästa stadie, nymf. Efter att ha ätit ytterligare ett blodmål det tredje året utvecklas nymfen till vuxen fästing.

Fästingar lurar i gräset

Fästingen har inga riktiga ögon, men kan uppfatta ljus och mörker. Den kryper upp på ett grässtrå eller liknade och väntar på att ett värddjur ska komma förbi. När värddjuret närmar sig uppfattar fästingen vibrationerna i marken, ljusförändringar, värddjurets värme och koldioxiden i utandningsluften från värddjuret, och försöker då krypa upp på värddjuret.

Källförteckning:
Sveriges Veterinärtidning, Tema: Fästingburna infektioner. 1994, nr 7.
Veterinary Parasitology. Ed. GM Urquart et al. 1996, 2th ed.
Sveriges Veterinärtidning, Ehrlichia, Suppl. 30, 1999, nr 15

Hoppas Din 24-årsdag blir allt vad Du önskar Dig. Kram.

Just det, det är varmare ute än inne så nu är det sommar igen.

Litet synd för tulpanerna blommar över så snabbt,

men nu avlöses tulpanerna av Perennerna vilket är lika spännande varje år.